دکتر مجازی - سلامت

پیاده‌روی؛ آسان‌ترین ورزش برای داشتن زندگی طولانی

پیاده‌روی؛ آسان‌ترین ورزش برای داشتن زندگی طولانی

۷ رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

۷ رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

آیا رژیم غذایی می‌تواند علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک را کاهش دهد؟

آیا رژیم غذایی می‌تواند علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک را کاهش دهد؟

روزانه ١ دقيقه دويدن از سلامت استخوان‌هاى زنان حفاظت مى‌كند

یک تمرین کوتاه و متوسط ​​برای زنان قبل از یائسگی یا کوتاه مدت و آرام برای زنان یائسه، با سلامت بهتر استخوان ها مرتبط است. تحقيقات جديد انجام گرفته در دانشگاه هاى اكستر و لستر در انگلستان، بيان كرد كه…

آیا شامپوی شما سالم است؟ از این عناصر زیان‌آور دوری کنید

از بین تمام چیزهایی که شما باید در مورد آن‌ها نگران باشید، امکان دارد به خطرات پنهانی که در شامپویتان وجود دارد، حتی فکر هم نکنید؟ ممکن است شامپویتان حاوی بسیاری از مواد مضر و زیان‌آوری باشد که شما نیاز به اجتناب…