شما ممکن است دندانهایتان را بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و همیشه قبل از خوابیدن، از نخ دندان استفاده کنید؛ اما اگر روزانه چند دقیقه برای شستن زبانتان وقت نگذارید، بهداشت دهان و دندان شما کاملا رعایت نخواهد…
برخلاف گفتهی مونتی پیتون مشهور، نگاه خوشبینانهی همیشگی به زندگی، زندگی طولانیتری را تضمین نخواهدکرد. تحقیقات جدیدی در دانشگاه ارلانگن نورمبرگ در آلمان، به این نتیجه رسیدهاند که افراد بدبین، یا افرادی که همواره انتظارات واقعبینانه از زندگی خود دارند،…
حالت تهوع (Nausea) در افراد دیابتی دلایل مختلفی دارد. حالت تهوع در شکلهای مختلفی دیده میشود. گاهی ممکن است خفیف و کوتاهمدت باشد؛ گاهی اوقات هم میتواند شدید بوده و مدت زمان زیادی طول بکشد. برای افرادی که دیابت دارند،…
ممکن است شما نیز شنیده باشید که اگر واقعا دوست دارید وعده ی غذایی سالمی داشته باشید، بهتر است خودتان دست به کار شوید! اما بعضی از اوقات با وجود تلاش های زیادی که میکنید ممکن است دچار یکی از…
طبق مطالعهای که در دانشگاه ایالتی اوهایوانجام شدهاست؛ اگرچه بسیاری از سرطانها از جمله سرطان روده بزرگ، پستان و مثانه، در بین افراد مبتلا به دیابت شایعتر هستند، اما تومورهای سرطانی مغز به نام گلیوما در بین افرادی دارای قند…
انسداد روده ای بعد از هر عمل جراحی مربوط به شکم آزار دهنده است که جویدن آدامس می تواند علادم آن را بهبود بخشد.
مکمل مشهوری که به افزایش حافظه و یادگیری کمک میکند.
حتی با وجود تلاش سختِ بسیار و برابر در زنان و مردان، چرا مردان به طور معمول، دوندگان سریعتری از زنان هستند؟
احتمالا شما در رابطه با فواید رژیمی پروبیوتیکها در مجلههای سلامت شنیدهاید. این باکتریهای زندهی طبیعی کاری فراتر از مبارزه با یبوست، نفخ، گاز و منظم کردن این فرایندها انجام میدهند. شما میتوانید مقدار پروبیوتیک موردنیاز روزانهی خود را از…
چرا پیدا کردن دوستان جدید یا ادامه دادن دوستیها در بزرگسالی اینقدر سخت است؟ این یک مطلب مهم است که کسی به آن بهایی نمیدهد و در مورد آن صحبتی نمیشود. به نظر میرسد پیدا کردن دوست در دبیرستان یا…