آیا می دانید هنگام بمباران هسته ای در کجاها باید پناه بگیرید؟ (۱)
افرادی که از یک انفجار هسته ای نجات یافته اند، در معرض خاکستر و ذراتی به نام بارش رادیواکتیو ( fallout)…
نقاط قوت و ضعف خود در ارتباطات اجتماعی را بشناسید!
رفتارهای اجتماعی افراد مختلف را میتوان در ۶ دستۀ کلی دستهبندی کرد.
ویژهنامه نوروز: مغزها و آجیل
در این مقاله بیشتر سعی شده است در مورد ارزش غذایی آجیلها و میزان کالری آنها بحث شود و این که…
آيا همواره احساس گرسنگی میکنید؟
بدن شما برای تامين انرژی به غذا نياز دارد، پس احساس گرسنگی پس از گذشت چند ساعت از مصرف غذا طبیعی…
۸ میانوعدۀ شیرین که به کاهش وزن کمک میکنند
انتخاب غذاهای سالم به معنی کنار گذاشتن کامل غذاهایی که دوست داریم، نیست. در واقع، شما میتوانید غذاهای شیرین و خوشمزهای…
چگونه کارآمدتر باشیم؟
الگوی زیر برای بسیاری از ما آشنا است: تا زمانی که حس آمادگی نکنیم، کاری را آغاز نمیکنیم و حتی پس…
۲۸ شهر جهان با بدترین کیفیت زندگی
هر ساله Mercer، یکی از بزرگترین شرکتهای مشاورهای شاخص کیفیت زندگی خود را منتشر میکند که مشخص خواهد کرد کدام شهرها…
امروز در تقویم علم: جولیو بیزوزرو
جولیو بیزوزرو تولد: ۲۰ مارس ۱۸۴۶ وفات: ۸ آوریل ۱۹۰۱ ملیت: ایتالیایی بیستم مارس، سالروز ولادت جولیو بیزوزرو میباشد. پاتولوژیست ایتالیایی،…
ویژهی نوروز ۹۶: نحوهی جواب دادن سؤالات بیربط در مهمانیها!
هیچچیز بهتر از مهمانیهای خوانوادگی در مناسبتهای خاص نیست. همهی ما خانوادهی خود را دوست داریم ولی برخی اوقات نسبت به…
تغذیه در ایّام نوروز
ایام نوروز ویا دیگر روزها فرقی ندارد؛ نباید تغذیه طوری عوض گردد که به ضرر سلامتیان تمام شود.
چای؛ نوشدارویی برای روان
مصرف روزانۀ چای میتواند خطر ابتلا به اختلالات شناختی را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.
۲۳ شهر برتر جهان با بهترین کیفیت زندگی
هر ساله Mercer، یکی از بزرگترین شرکتهای مشاورهای شاخص کیفیت زندگی خود را منتشر میکند که مشخص خواهد کرد کدام شهرها…
جیمز واتسون و DNA
جیمز واتسون و همکار بریتانیایی وی، فرانسیس کریک ساختار مارپیچ دوگانه DNA را کشف کردند. برای این کشف اساسی؛ جیمز واتسون،…
سردرد بستنی
تعریف سردردهای بستنی سردردهایی کوتاه و ضربهزنندهای است که میتواند وقتی فرد چیزی سرد بخورد یا بنوشد ایجاد شود. یکی از…
عشق چیست؟
عشق نیرویی از طبیعت است…هرچقد هم بخواهیم نمیتوانیم فرمانش دهیم و یا ازش دوری کنیم؛ همانطور که نمیتوانیم به ماه، ستارگان،…
۴ راه برای ردکردن مؤدبانهی پیشنهاد غذای دیگران و دور نشدن از هدف کاهش وزن خود
وقتی که به تازگی عادت غذایی سالم خود را یافتهاید، همکارانتان شما را دعوت میکنند تا خوشحالتان کنند، همسرتان با یک…
۶ استراتژی برای اجتماعیتر شدن
تنها صحبت کردن شما را به یک فرد خونگرم و دارای روابط اجتماعی قوی تبدیل نخواهد کرد؛ همانگونه که همهی کسانی…
فواید نوشیدن آب گرم
خیلی از ما بعد از بیدار شدن بدن خود را با نوشیدن قهوهی داغ و یا چایی، گرم میکنیم و معمولا…
ضربآهنگ ۶: آنتونیو ویوالدی؛ طبیعت به روایت موسیقی
موسیقی به عنوان هنری دلنشین و آمیخته با روان، بخشی از زندگی هر فردی را به خود اختصاص میدهد.
چرا زنان خواهان کاهش وزن هستند؟
زنان در جوامع در حال توسعه خواستار جذابیت و در جوامع پیشرفته و صنعتی در صدد باریکتر و ظریفتر شدن هستند؛…
بهترین تصاویر علمی: برندگان Wellcome Image Awards سال ۲۰۱۷
برندگان ۲۰۱۷ جوایز Wellcome Image Awards
چرا خود را بهتر از آنچه که هستیم میپنداریم؟
طبق نتایج مطالعات، ۹۸ درصد از افراد خود را بهتر از آنچه که واقعاً هستند میپندارند؛ و این توهم در جایجای زندگیشان…
تنگی شریان کلیه
تنگی شریان کلیه ، باریک شدن یک یا هردو شریان حامل خون به کلیههاست. (شریانهای کلیوی)
محافظت از پوست در برابر آفتاب در سال جدید
فرقی ندارد که در منطقه ای با آب و هوای سرد و زمستانی زندگی کنید یا در منطقه ای با آب…
راهنمای عمومی برای ورزش
هر هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دهید ورزشهای هوازی برای قلب و عروق مفید هستند؛ صرف نظر از نوع تمریناتی…
مهندسی ژنتیک چیست؟
مهندسی ژنتیک چیست؟ مهندسی ژنتیک که گاهی اصلاح ژنتیک نیز نامیده میشود، عبارتی است که برای ایجاد تغییر DNA ژنوم موجودات…
بیماری لژیونر
تعریف بیماری لژیونر نوع شدیدی از ذاتالریه میباشد که توسط یک باکتری بهنام لژیونللا ایجاد میشود. این بیماری از طریق ارتباط…