۱۰ گام برای مدیریت احساسات
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آنها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آنها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
بیشتر مردم چرت زدن را بسیار لازم میدانند. اما واقعا اندکی خواب در طول روز میتواند برای سلامتی مفید باشد؟
چربی شکمی یکی از ریسک فاکتورهای مهم برای مشکلات مختلف از قبیل دیابت و بیماریهای قلبی-عروقی میباشد.
سوپ بنیادین را فراموش کنید؛ ریبوزوم برای دانشمندان جذابتر است.
ریههای اهداکنندههای سالمند گزینه خوبی برای پیوند هستند و باید بیشتر مورد توجه قرار بگیرند.
میخواهید با تزریق سلول بنیادی به درون گوش داخلی شنوایی را ترمیم کنید؟ این میتواند یک شمشیر دولبه باشد!
آیا تمیز بودن بیش از حد میتواند خطرناک باشد؟ چگونه تمیز باشیم که متوجه این آسیبها نشویم؟
گزارشهای تغذیهای جهانی نشان میدهد میلیونها نفر در سراسر دنیا بهدنبال راههایی برای افزایش وزن هستند. بخش زیادی از این افراد…
واریس یکی از شایعترین مشکلات عروقی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. این بیماری به علت ضعف دریچههای…
بیماری پریودنتال یک اختلال رایج است که تقریبا نیمی از بزرگسالان آمریکایی را در سن بالای۳۰ تحتتاثیر قرار میدهد و ۷۰…
با رنگآمیزی طرح ماندالا استرس خود را کم کنید.
دهها میلیون آمریکایی برای خوابیدن شبانه مشکل دارند و خیلی از آنان برای رفع این مشکل از قرص خواب استفاده میکنند.
محققان به تازگی متوجه شدهاند که باکتریهای همزیست موجود در روده ارتباط جالبی با طول عمر فرد دارند.
هنگامیکه افراد در حال استراحت هستند، میزان انرژی که میسوزانند در زمانهای مختلف روز متفاوت است.
آروماتیک آرت تولید کننده محصولات مراقبتی مانند روغن ماساژ - عطر اختصاصی - رایحه سازمانی - شمع ماساژ، عطر لاندری و…
قارچ با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ماده ای ضد پیری محسوب می شود.
پدوفیلیا به عنوان داشتن تمایل جنسی به کودکان نابالغ یا کودکانی که به بلوغ نرسیدهاند، توصیف میشود. تعریف پدوفیلیا نوعی انحراف…
متفورمین، ممکن است به زودی برای محافظت در برابر نوعی نابینایی معمول، به نام دژنراسیون ماکولا استفاده شود.
در حالت کلی، کسی نباید به سلولهای بدن خودش پاسخ بدهد و این حالتی عادی نیست
بررسی جدید، تجربیات ناگوار را با افزایش خطر بیماریهای قلبی، به خصوص پس از یائسگی مرتبط میداند.
گوش دادن به موسیقی میتواند سرگرم کننده باشد، اما آیا امکان دارد در سلامتی شما تاثیر گذار باشد؟
اختلال مازوخیسم جنسی وضعیتی است که در آن فرد زمانی از نظر جنسی تحریک میشود که محدود شود
رابطه جنسی دردناک مشکلی است که تقریبا ۷۵ درصد از زنان را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند به شدت افسردهکننده…
محققان متوجه شدهاند که الگوی تغذیهای والدین نقش بسیار مهمی در سلامت کودکان خواهد داشت.
مانی که بحث در مورد مدفوع نوزاد است، طیف وسیعی از وضعیت نورمال پیش میآید. در اینجا یک راهنمای رنگ مدفوع…
آیا دیابت بارداری باعث مرگ جنین میشود؟ این پرسشی است که بسیاری از مادران باردار در مواجهه با دیابت دوران بارداری…
محققان متوجه برهمکنشهای مولکولی پیچیدهای شدهاند که به حفظ امنیت جنین و مادر تا زمان زایمان کمک میکنند.
چرا استیون هاوکینگ در کتاب سال ۲۰۱۰ خود نوشت که "فلسفه مرده است"؟
در این مقاله به ارائهی یک روش مناسب برای برنامه ریزی کاریتان میپردازیم که باعث میشود عملکرد تان را در زمان…
میزان شرکت در کلاسهای تناسب اندام در افرادی که از این روش ایجاد انگیزه استفاده میکنند، به میزان ۹۰ درصد بیشتر است.
در این بخش از مجموعه روایت مغر مختصر نگاهی به فرآیند شرطی شدن کلاسیک خواهیم داشت.
قصد داریم شما را کمی بیشتر با مغز بزرگسال و رخدادهای آن آشنا کنیم.
فیزیکدان معروف در چه حد در ساخت بمباتمی آمریکا نقش داشت؟
با گذر سایهی ماه از سر آمریکا در روز دوشنبهی هفتهی آینده، صدها علاقمند به رادیو گیرندههای خود را روشن خواهند…